Mali by ste pri používaní LED monitora použiť dvojicu okuliarov o ožarovaní počítačového monitora?

Nemusíte používať špeciálne okuliare na ochranu proti ožarovaniu pre monitory LED. Tu je dôvod:

* LED monitory nemilujú škodlivé žiarenie: LED obrazovky vydávajú modré svetlo, ktoré je typom viditeľného svetla, nie žiarenia. Zatiaľ čo niektoré štúdie naznačujú, že expozícia modrého svetla v noci môže ovplyvniť spánok, nepovažuje sa za vážne zdravotné riziko.

* okuliare sú neúčinné: Okuliare predávané na „ochranu proti žiareniu“ zvyčajne obsahujú tónované šošovky, ktoré nemôžu blokovať elektromagnetické žiarenie. Typ žiarenia, o ktorom tvrdia, že blokujú, je už prirodzene zablokované vašou pokožkou a oblečením.

* Zamerajte sa na ergonómiu: Namiesto ochrany žiarenia uprednostňuje správnu ergonómiu pre pohodlné a zdravé používanie obrazovky:

* Vzdialenosť: Sadnite si v pohodlnej vzdialenosti od obrazovky (pri dĺžke ramena).

* poloha: Umiestnite monitor priamo pred seba a vyhnite sa oslneniu.

* osvetlenie: Zaistite dobré okolité osvetlenie, aby ste znížili napätie očí.

* zlomy: Pravidelné prestávky si oddýchnite očami.

v súhrne: Pre monitory LED nepotrebujete okuliare na ochranu proti žiareniu. Zamerajte sa na bezpečné a pohodlne používanie obrazovky s dobrou ergonómiou.

• Predchádzajúca strana: Ako zvoliť monitor počítača? 
• Ďalšia strana: Dajú sa veci, ktoré sa objavia na jednom počítačovom obrazovke, pozrieť aj naraz aj súčasne?