Pri písaní by vaše zápästia mali byť
rovné a uvoľnené , nie ohýbanie hore alebo dole. Mali by byť v súlade s vašimi predlaktiami a vaše predlaktia by mali byť zhruba rovnobežné s podlahou. Vyhnite sa ohýbaniu zápästia vôbec - pomáha to predchádzať napätiu a zraneniu.