Tipy na písanie na notebooky

Notebooky súčasnej ergonomické a zariadenia súvisiace písanie úloh . Venujeme Ak pozornosť na spôsob , akým ste zadali na vašom notebooku môže zvýšiť vašu efektivitu a , čo je dôležitejšie , pomôže zabrániť opakujúce stresové zranenia na ruke , paže a ramená . Americká akadémia ortopedických chirurgov ( AAOS ) naznačuje umiestnenie vášho notebooku na kolenách pre neutrálne ruky a zápästia držanie tela pri písaní . Použite externé zariadenie , aby sa vyhla bežné problémy pri používaní klávesnice notebooku . Pozície
Udržujte pohodlnú pozíciu pri písaní na notebooku .

Písanie so svojim notebookom a vaše telo v optimálnych polohách podporuje komfort a efektívne písanie . Udržujte svoju úroveň notebook s lakťami , odporúča Safe Computing tipy. Rovnaké odporúčanie platí pre vaše zápästie pozíciu pri písaní na klávesnici stolného . Ruky a zápästia úrovni , ako píšete .
Periférne
Zakážte dotykovú podložku na koniec nepríjemných otázok kurzor .

Externé komponenty môžu pomôcť vytvoriť príjemné písanie prostredie a pomáhajú zmierniť opakujúce stresové zranenia , ako je syndróm karpálneho tunela . Externá klávesnica a myš môže brániť nepohodlie pri písaní na notebooku . Zadajte na externej klávesnici umiestnené na nastaviteľnom platforme , radí bezpečné výpočtovej Tipy .

Niektorí ľudia sa sťažujú , že stratí svoju kurzor , keď sa nechtiac prechádzať touchpad svojho prenosného počítača , pretože písanie . Použití externej myši zmierni problém . CNET Review navrhuje úplne vypnúť svoj ​​laptop dotykovú plôšku v prospech použitia externej myši . Pridať externú myš a udržať ju na platforme s klávesnicou .
Nábytok dovolená Správny stôl a stoličky k zvýšeniu pohodlia pri písaní na notebooku .

správnej stoličky a kombinácia tabuľka bude podporovať správne držanie tela a vhodné používanie zariadení. Posaďte sa na stoličku , ktorá ponúka podporu pre vaše chrbát , krk aj hlavu . Držte hlavu rovno nad svoje telo a ramená . Ak sa predkloniť , aby moc , umiestniť neprimeranému tlaku na krku a ramenách . Sedieť pri stole , že je správna výška pre vás , alebo upravte stoličku vhodne . Niektorí ľudia vyžadujú podporu rôznych partiách tela , ako sú ramená , krk a hlavu . Nájdite stoličky a stôl , ktorý pracovať najlepšie pre vaše telo potrebuje , a držať sa toho , čo funguje .

• Predchádzajúca strana: Ako previesť notebooku klávesnice na klávesnici Desktop 
• Ďalšia strana: Riešenie problémov Logitech klávesnica nefunguje v systéme Windows Boot riadenia