Vitajte na [www.pocitac.win] Pripojiť k domovskej stránke Obľúbené stránky
sedieť vo vzpriamenej polohe v prednej časti počítača . Pri písaní, aby sa vaše paže zvisle a predlaktia vodorovne , a vznáša svoje zápästie rovno . To bude mať vaše ruky a prsty v zaobleným polohe , s prstami dosahujúci ku kľúčom .
2
Držte jednu ruku a šálku ju ticho , aby sa vaše prsty sú zaoblené . Potom , umiestnite koniec kusu pásky v strede každého prsta , ťahom dole smerom k dlani . Páska sa bude jemne držať prsty v zovretú pozícii . Tento postup opakujte pre druhú stranu .
3 Použitie doma riadok ako základ pri písaní .
Place štyri prsty ľavej ruky na " A " , " S " , " D " a " F " klávesov . Umiestnite štyri prsty pravej ruky na " J " , " K " , " L " a " ; " kľúča . Táto pozícia je odvolával sa na ako " domáce rade . "
4
Začnite písať , rozširuje prsty z domova rade dosiahnuť kľúče v prvej a tretej rady klávesnica , rovnako ako medzerníkom . Pokúste sa vytiahnuť pásku off prsty pri písaní . To si vyžaduje ľahší dotyk a menšie rozšírenie prstov . Ak je páska začne zložiť , vaša ruka pozícia nie je zaoblené dosť . Cvičenie robí to po dobu najmenej 10 minút .
5
Odstráňte pásku a písanie praxe pomocou zaoblené pozície rúk pre ďalších 10 minút . Ak máte pocit , že váš prst snažil sa rozšíriť na kľúč , mali by ste upraviť polohu rúk . Použitie domáce riadok ako základ . Pri zadávaní znak z prvej alebo tretej rade klávesnice , použite prst , ktorý je najbližšie ku kľúču z domova riadok . Použite svoj palec na medzerníka .
6
Opakujte kroky 1 až 5 až štyrikrát denne po dobu asi dvoch týždňov .
Copyright © počítačové znalosti Všetky práva vyhradené