Ako používať Ergonomická myš

Ergonomická myš je určená pre vás pracovať v prednej časti počítača a zároveň zachovať vaše ruky a paže v pohodlnej pozícii . Ergonomické myši sú užitočné pre zníženie svalovej a nervové napätie spojené so syndrómom karpálneho tunela a opakujúce sa stresovej zranenia . Pokyny dovolená 1

Umiestnite kurzor blízkosti klávesnice . To znižuje stres na vaše paže a ramená , ktoré môžu byť spôsobené tým , že sedí v ťažkej situácii . Vedenie ergonomické myši v blízkosti klávesnice vám ušetrí od dosiahnutia dopredu , čo je jedným z vinníkov kĺbu a svalové napätie .
2

udržujte rovno , neutrálne ruky a zápästia pozíciu pri držaní myši zabrániť namáhaniu . To by malo byť podobné pozícii handshake . Možno budete musieť nastaviť iba klávesnicu , stoličku alebo stôl , aby sa do pohodlnej polohy . Posuňte ruku a rameno voľne , aby sa zabránilo bolesti zápästia .
3

Striedajte ruky pri používaní ergonomické myši . Väčšina ergonomické myši sú navrhnuté tak , že môžete prepínať ruky pri práci na počítači , a preto odpočinku je znížiť záťaž ruky .
4

Držte ergonomická myš ľahko miesto uchytenia ho . Jemne drží ergonomickú myš pri prehľadávaní počítača môžu zabrániť bolesti na ruke .
5

Môžete využiť funkcií súvisiacich s ergonomickou myš k zníženiu nepohodlie . Niektorí môžu obsahovať ľavým a pravým tlačidlom kliknite , funkciu trackball , alebo štýl joystick s tlačidlom na vrchole , ktorý môžete použiť s palcom jedným kliknutím . Tieto typy nevyžadujú presunúť celý myši , a aby sa vaše ruky v uvoľnenej pozícii .

• Predchádzajúca strana: Ako nahradiť klávesnicu na notebooku 
• Ďalšia strana: Ako nakupovať klávesnicu počítača