Vitajte na [www.pocitac.win] Pripojiť k domovskej stránke Obľúbené stránky

Domáce Hardware Siete Programovanie Softvér Otázka Systémy

Ak je klávesnica príliš vysoká a nie je nastaviteľná, čo by malo byť riešením?

Je frustrujúce, keď je klávesnica príliš vysoká a nie je nastaviteľná! Tu je niekoľko riešení:

1. Zdvihnite stoličku: Toto je najjednoduchšia možnosť. Zdvíhaním stoličky efektívne znížite klávesnicu vo vzťahu k vašim rukám. Len nezabudnite držať nohy na podlahe na podlahe, aby ste mali správne držanie tela.

2. Použite podnos na klávesnicu: Tieto podnosy sa pripájajú k vášmu stolu a umožňujú vám nastaviť výšku a uhol klávesnice. Vyhľadajte tie, ktoré môžu byť umiestnené v správnej výške pre váš stôl a nastavenie stoličky.

3. Knihy alebo malá platforma: Je to dočasná oprava, ale pod klávesnicu môžete stohovať niekoľko robustných kníh alebo malú platformu, aby ste ju zdvihli do pohodlnejšej výšky.

4. Získajte novú klávesnicu: Ak je klávesnica natrvalo príliš vysoká, zvážte nákup nastaviteľnej klávesnice alebo vstavaného stojana.

5. Zvážte stojaci stôl: Ak máte stôl, ktorý neumožňuje ľahké úpravy výšky, z dlhodobého hľadiska môže byť lepšou možnosťou stojaci stôl. Umožňuje vám ľahko prepínať medzi sedením a postavením, čo vám dáva väčšiu flexibilitu pre výšku klávesnice.

Ďalšie tipy:

* udržiavať správne držanie tela: Bez ohľadu na to, aké riešenie si vyberiete, uistite sa, že vaše držanie tela je dobré. Vaše plecia by mali byť uvoľnené, lakte sa sklonili pod uhlom 90 stupňov a zápästia rovno.

* Prestávky: Vstaňte a pohybujte sa každých 20-30 minút, aby ste zabránili svalovému napätiu.

Vzhľadom na tieto riešenia môžete vytvoriť pohodlnejšie a ergonomické pracovné prostredie.

Najnovšie články

Copyright © počítačové znalosti Všetky práva vyhradené