Vitajte na [www.pocitac.win] Pripojiť k domovskej stránke Obľúbené stránky
1. Otvorte na svojom iPhone App Store.
2. Vyhľadajte „spánok“ alebo „biely šum“.
3. Vyberte aplikáciu, ktorá sa vám páči, a nainštalujte ju.
4. Otvorte aplikáciu a vyberte zvuk na pozadí, ktorý chcete počúvať.
5. Nastavte časovač, ako dlho chcete, aby sa zvuk prehrával.
6. Kliknite na tlačidlo "Prehrať" a vychutnajte si relaxačný zvuk na pozadí!
Niektoré populárne aplikácie na spánok, ktoré ponúkajú zvuky na pozadí, zahŕňajú:
- Hlavný priestor: Táto aplikácia ponúka rôzne spánkové meditácie a zvuky, ako aj sledovač spánku.
- Pokojne: Táto aplikácia ponúka meditácie so sprievodcom, príbehy o spánku a relaxačnú hudbu.
- White Noise Lite: Táto aplikácia ponúka množstvo bielych šumov a zvukov prírody, ako aj prispôsobiteľný časovač spánku.
- Sleep Sounds by SleepPillow: Táto aplikácia ponúka množstvo vysokokvalitných zvukov spánku, ako aj časovač spánku.
Možnosť 2:Použite aplikáciu Hudba
1. Otvorte na svojom iPhone aplikáciu Hudba.
2. Klepnite na kartu „Knižnica“.
3. Vyberte časť „Zoznamy skladieb“.
4. Klepnite na tlačidlo „+“ v ľavom hornom rohu obrazovky.
5. Vyberte možnosť „Nový zoznam skladieb“.
6. Pomenujte svoj zoznam skladieb a klepnite na „Vytvoriť“.
7. Klepnite na tlačidlo „Pridať skladby“ a vyberte skladby alebo albumy, ktoré chcete zahrnúť do zoznamu skladieb.
8. Klepnite na tlačidlo „Hotovo“.
9. Klepnite na tlačidlo prehrávania vedľa zoznamu skladieb, ktorý ste práve vytvorili.
Možnosť 3:Použite YouTube
1. Otvorte na svojom iPhone aplikáciu YouTube.
2. Vyhľadajte výraz „hudba pri spánku“ alebo „biely šum“.
3. Vyberte video so zvukom na pozadí, ktorý chcete počúvať.
4. Klepnite na tlačidlo „Prehrať“.
5. Klepnite na tlačidlo „Celá obrazovka“ v pravom dolnom rohu obrazovky.
6. Zamknite svoj iPhone stlačením tlačidla napájania na bočnej strane zariadenia.
Poznámka: Ak chcete ušetriť výdrž batérie, môžete svoj iPhone pripojiť k zdroju napájania alebo zapnúť režim v lietadle.