Je bezpečné zostať v stoji pomocou počítača, ktorý bol umiestnený pre osobu, ktorá sedí?

Všeobecne to nie je ideálne Ak chcete stáť a používať počítač navrhnutý na sedenie, ale či je „bezpečný“, závisí od vašej definície bezpečného a špecifiká vášho nastavenia.

Riziká státia na sediaci počítač:

* Kmeň krku a chrbta: Monitor je pravdepodobne príliš nízky na pohodlné prezeranie pri státí, čo vás núti krane krk alebo sa chrbte chrbát. To môže viesť k bolesti a dlhodobým problémom.

* kmeň: Nesprávna výška monitora a vzdialenosť prispievajú k napätiu očí.

* únava: Postavenie sa na dlhšie obdobia bez riadnej podpory môže viesť k únave a nepohodliam v nohách a nohách.

* zlé držanie tela: Nesprávne držanie tela z úpravu na zle umiestnené nastavenie môže mať negatívny vplyv na vaše celkové zdravie muskuloskeleta.

Čo ho robí „bezpečnejším“:

* Nastaviteľná výška stola: Ak máte stojaci stôl alebo môžete ľahko zdvihnúť svoj existujúci stôl, riziká sa výrazne znížia.

* ergonomická klávesnica a myš: Použitie ergonomických periférnych zariadení môže pomôcť zmierniť zaťaženie zápästia a rúk.

* Monitor stúpač: Zdvíhanie monitora na úroveň očí pri státí môže výrazne zlepšiť držanie tela a znížiť namáhanie krku.

* Krátke obdobia: Používanie počítača stojaceho na krátke obdobia rozptýlené s sedením môže byť zvládnuteľnejšie.

v súhrne: Aj keď to nie je prirodzene nebezpečné, použitie sediaceho počítača pri státí pravdepodobne spôsobí nepohodlie a potenciálne vedie k dlhodobým zdravotným problémom, ak sa vykonáva na dlhšie obdobia bez úprav. Je oveľa lepšie použiť ergonomicky vhodné nastavenie pre vašu preferovanú pracovnú pozíciu.

• Predchádzajúca strana: Aká je deformácia medzi mäkkým a hardvérom? 
• Ďalšia strana: Aké dve zariadenia zdieľajú IRQ 22?