Vitajte na [www.pocitac.win] Pripojiť k domovskej stránke Obľúbené stránky
Na vašej pracovnej stanici sa môže časom nahromadiť prach, špina a špina, čo môže nielen spôsobiť, že bude vyzerať nevzhľadne, ale aj prispieť k zdravotným problémom. Uistite sa, že niekoľkokrát týždenne utriete svoju pracovnú stanicu dezinfekčnou utierkou alebo čistiacim prostriedkom. Venujte zvláštnu pozornosť oblastiam, ktorých sa často dotýkate, ako je klávesnica, myš a telefón.
2. Neumiestňujte na pracovnú stanicu jedlo ani nápoje.
Jedlo a nápoje sa môžu rozliať a poškodiť vaše zariadenie a môžu tiež prilákať škodcov. Ak musíte na svojej pracovnej stanici jesť alebo piť, dbajte na to, aby ste to robili opatrne a rozliaty materiál okamžite odstráňte.
3. Nepreťažujte svoju pracovnú stanicu.
Príliš veľa zariadení na vašej pracovnej stanici môže sťažiť efektívnu prácu a môže tiež predstavovať bezpečnostné riziko. Uistite sa, že na pracovnej stanici máte len to najnutnejšie a všetko ostatné uložte do zásuviek alebo skriniek.
4. Upravte svoju pracovnú stanicu tak, aby vyhovovala vašim potrebám.
Vaša pracovná stanica by mala byť prispôsobená vašej výške a dosahu, aby ste mohli pohodlne pracovať bez namáhania chrbta, krku alebo rúk. Ak si nie ste istí, ako nastaviť svoju pracovnú stanicu, poraďte sa s kvalifikovaným ergonómom.
5. Počas dňa si robte prestávky.
Sedieť celý deň na pracovisku môže byť pre vaše telo náročné. Nezabudnite každú hodinu vstať a pohybovať sa niekoľko minút, aby ste si natiahli svaly a predišli únave očí.
6. Keď počítač a monitor nepoužívate, vypnite ich.
Pomôže to ušetriť energiu a znížiť opotrebovanie vášho zariadenia.
7. Nechajte svoju pracovnú stanicu pravidelne kontrolovať.
Kvalifikovaný technik by mal skontrolovať vašu pracovnú stanicu aspoň raz za rok, aby sa ubezpečil, že je v dobrom funkčnom stave a že neexistujú žiadne potenciálne bezpečnostné riziká.
Dodržiavaním týchto jednoduchých tipov môžete pomôcť udržať vašu pracovnú stanicu čistú, bezpečnú a organizovanú, čo vám uľahčí produktívnu a efektívnu prácu.
Pracovná stanica je zvyčajne pripojený k sieti ako klient; nie je to samostatný počítač.