Čo sa stane, keď indivdualovia nemôžu oddeliť počítačové hry od reality?

Keď jednotlivec nemôže oddeliť počítačové hry od reality, môže viesť k rôznym problémom, niektoré vážnejšie ako ostatní. Tu je zrútenie toho, čo by sa mohlo stať:

Mierne efekty:

* rozmazané čiary: Jednotlivec sa môže snažiť rozlišovať medzi herným svetom a skutočným životom. To by sa mohlo prejaviť ako:

* DENIE: Často premýšľajte o hre, aj keď nehráte.

* Hracie rolí: Vydanie správania z hry v reálnom živote.

* Emocionálny prelievanie: Zažívanie emócií z hry, ako hnev alebo smútok, v skutočných situáciách.

* Sociálna izolácia: Trávenie nadmerného času hrania môže viesť k zanedbávaniu sociálnych interakcií a vzťahov v reálnom živote.

* znížená produktivita: Hranie sa môže stať rozptýlením, ovplyvňujúcim prácu, školu alebo iné dôležité úlohy.

* Problémy so spánkom: Stimulácia hier môže narušiť spánkové vzorce.

Viac závažných účinkov:

* závislosť: Hranie sa môže stať závislosťou, ktorá sa vyznačuje neschopnosťou kontrolovať herné správanie, abstinenčné príznaky, ak nie sú hranie hier, a negatívne následky pre osobný život.

* Problémy s duševným zdravím: Závislosť od hier môže prispieť k:

* Depresia: Cítite sa izolované a odpojené od skutočných zážitkov.

* úzkosť: Starosti s hrou, výkonom alebo potenciálnymi dôsledkami.

* Porucha hyperaktivity pozornosti (ADHD): Ťažkosti so zaostrením a kontrolou impulzov.

* Problémy s fyzickým zdravím: Nadmerné hry môže viesť k:

* kmeň: Pozeranie na obrazovky po dlhú dobu.

* Syndróm karpálneho tunela: Opakujúce sa pohyby rúk.

* obezita: Sedavý životný štýl a nezdravé stravovacie návyky.

Dôležité úvahy:

* spektrum správania: Nie každý, kto má rád videohry, zažíva tieto problémy. Závažnosť týchto problémov sa výrazne líši v závislosti od jednotlivých faktorov.

* Hľadanie pomoci: Ak vy alebo niekto, koho poznáte, zápasíte s hraním, môže byť rozhodujúce hľadanie profesionálnej pomoci od terapeuta alebo poradcu.

Stručne povedané, keď jednotlivec nemôže oddeliť počítačové hry od reality, môže mať negatívny vplyv na ich duševnú, fyzickú a sociálnu pohodu. Je nevyhnutné poznať potenciálne následky a v prípade potreby vyhľadať pomoc.

• Predchádzajúca strana: Aké špecifikácie by boli potrebné pre dobrý herný počítač? 
• Ďalšia strana: Akú počítačovú hru obsahujú podvodníkov?