Ako sa zbaviť prihlásený Distractions

Ak máte to šťastie , aby mohli zarobiť na živobytie on - line , môže byť občas ťažké zostať tvárou v tvár všetkým rozptýlenie Internet ponúka produktívne - ak váš počítač slúži ako ako vaše zábava a vaše živobytie , hranica medzi prácou a hrou môže byť rozmazaný jeden . Odstráňte online rozptýlenie , aby sa vaša pracovná doba produktívnejší a váš čas hrať viac naplňujúce a menej viny išiel . Návod dovolená 1

Zatvoriť všetky instant messaging programy . Správy od priateľov vyvolať pop - up okná , ktoré berú vašu pozornosť od práce .
2

Zatvorte váš e - mailový program . Niekoľko e - mailových správ vyžadujú okamžitú reakciu , niečo , čo obdržíte môžete čakať pozornosti až po vaša práca je hotovo . Ak je potrebné , aby vaše e - mailový program otvorený , pretože niektoré z vašej e - mailovej komunikácie je práce súvisiace , nepoužívajte rovnaký účet , ktorý používate pre osobnú komunikáciu .
3

Vypnite alebo stíšiť svoj ​​mobilný telefón telefón . Hovory , textové správy a Twitter aktualizácie vziať vašu pozornosť od práce , a oni budú stále tam , keď je vaša práca dokončená . Môžete tiež zistiť , že je užitočné odstrániť telefón z vášho pracovného prostredia - . Zíde z očí , zíde z mysle
4

Zatvorte všetky otvorené záložky prehliadača s výnimkou tých , ktoré potrebujete pre aktuálnu úlohu . To zahŕňa správy webové stránky , on - line hier a sociálnych sietí účty . Ak máte on - line účet , tak časovo náročné , že vám bráni efektívne pracovať , blokovať webové stránky , kým vaša práca je hotovo . Ak stále nemôžete odolať prihlásenie , zmazať účet alebo odpojenie od Internetu .
5

Pomocou aplikácie na celú obrazovku pre vašu prácu v prípade , že je praktické , aby tak urobili . Napríklad , väčšina webových prehliadačov do režimu celej obrazovky pri stlačení klávesy " F11 " . Existuje tiež niekoľko písanie full - screen aplikácie , ako sú tmavé miestnosti pre Windows a WriteRoom pre Mac , ktorý vám umožní písať v prostredí skladajúci sa z ničoho , ale text na čiernom pozadí . Prepnutie z okna len v absolútne nevyhnutných prípadoch .
6

použiť techniku ​​produktivity zvýšiť vašu koncentráciu . Napríklad , Pomodoro technika zahŕňa to ohrozilo váš pracovný čas na malé , zvládnuteľné bloky . Robiť nič iné ako sa úlohy na 25 minút obdobie , a potom sa päťminútovú prestávku . Potom, čo ste dokončili štyri 25 - minútové bloky prácu , trvať dlhšiu prestávku pred začatím znova , ak úloha nie je ešte dokončený .

• Predchádzajúca strana: Ako prepojiť Facebook mien e - maily 
• Ďalšia strana: Ako odstraňovať CATIA