Vitajte na [www.pocitac.win] Pripojiť k domovskej stránke Obľúbené stránky
1. Vyčistite oblasť :
- Dôkladne si umyte ruky mydlom a vodou. Nedotýkajte sa tváre neumytými rukami.
- Jemne očistite oblasť okolo očného pupienka jemným umývaním tváre bez vône alebo mydlom a vlažnou vodou. Osušte čistou mäkkou handričkou.
2. Teplý kompres :
- Namočte čistú handričku do teplej (nie horúcej) vody a priložte ju na niekoľko minút na postihnuté miesto. Teplo môže pomôcť vytiahnuť hnis a podporiť hojenie.
3. Vyhnite sa stláčaniu:
- Odolajte pokušeniu vytlačiť alebo vyskočiť pupienok pod očami. Stláčanie môže zatlačiť baktérie hlbšie do kože, čo spôsobí ďalší zápal a potenciálne zjazvenie.
4. Aplikujte umývanie očných viečok:
- Ak sa očný pupienok nachádza na očnom viečku, môžete vyskúšať umývanie očných viečok špeciálne určené na tento účel. Postupujte podľa pokynov na štítku produktu.
5. Voľne predajné lieky:
- Zvážte používanie voľnopredajných prípravkov na akné s obsahom benzoylperoxidu alebo kyseliny salicylovej. Naneste malé množstvo na pupienok, dávajte pozor, aby sa vám nedostalo do očí.
6. Zvlhčiť:
- Udržujte oblasť hydratovanú jemným, nekomedogénnym zvlhčovačom. To môže pomôcť upokojiť pokožku a zabrániť suchu.
7. Nedotýkajte sa:
- Nedotýkajte sa zbytočne oblasti, pretože to môže zaniesť baktérie a zhoršiť pupienok.
8. Korektor:
- Ak potrebujete pupienok zakryť, použite malé množstvo korektora, ktorý je nekomedogénny a bez parfumácie. Vyhnite sa nanášaniu nadmerného make-upu alebo korektora, pretože môže upchať póry a zhoršiť pupienok.
9. Vyhľadajte odbornú pomoc:
- Ak je očný pupienok veľký, bolestivý alebo sa nezlepší do niekoľkých dní, zvážte konzultáciu s dermatológom alebo oftalmológom. Môžu odporučiť ďalšie možnosti liečby alebo vyhodnotiť základné stavy.
10. Dodržiavajte správnu hygienu:
- Vždy dodržiavajte správne hygienické postupy, aby ste predišli budúcim pupienkom v očiach. Pravidelne si umývajte tvár, pred spaním odstráňte make-up a vyhnite sa zdieľaniu uterákov a iných osobných vecí.
Pamätajte, že pokožka okolo očí je jemná, preto buďte pri starostlivosti o očný pupienok jemná. Ak máte nejaké obavy alebo sa pupienok zhoršuje, poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom.