Vitajte na [www.pocitac.win] Obľúbené stránky
S konzolami pre videohry vo viac ako 80 percentách amerických detských izieb hlásia lekárske časopisy a časopisy pre hráčov o potenciálnych zdravotných rizikách a výhodách hrania videohier. Aj keď srdcová frekvencia je objektívne meranie, zvýšenie srdcovej frekvencie nemusí vždy znamenať ekvivalentné zvýšenie spaľovania kalórií. Každý, kto má pri hraní videohier nezvyčajne vysoké srdcové frekvencie, by mal vyhľadať lekársku pomoc.
Pokojový srdcový rytmus
Každé zvýšenie srdcového rytmu sa meria v porovnaní s pokojovým srdcom jednotlivca. rýchlosť. Keďže pokojové srdcové frekvencie sa líšia v závislosti od veku a osoby, je ťažké presne stanoviť mieru zmeny srdcového rytmu počas hrania videohier, ktorá je použiteľná pre všetkých. Nasledujúce výpovede sú iba návodmi na zmenu srdcovej frekvencie.
Videohry na sedenie
Pokojné hry hrané pri sedení stále produkujú nepatrný nárast srdcovej frekvencie. Na druhej strane násilné, intenzívne alebo rušivé hry priniesli ohlásené srdcové frekvencie až o 40 percent vyššie, ako je miera pokoja v dôsledku adrenalínu a stresu.
Aktívne videohry
Ukázalo sa, že mierne aktívne videohry, ako je tenis Wii, zvyšujú srdcový rytmus detí o 20 úderov za minútu, čo zodpovedá približne 20-percentnému nárastu z pokojovej srdcovej frekvencie.
Hry na beh a tanec
Ukázalo sa, že hry vyžadujúce fyzickú aktivitu celého tela, najmä hry s matmi ako Dance Dance Revolution a japonský model XaviX J-Mat, zvyšujú srdcový rytmus detí o 79 úderov za minútu alebo takmer o 100 percent. Takéto srdcové frekvencie sa môžu priblížiť k cieľovým hodnotám American Heart Association pre intenzívne cvičenie.
Pretrvávajúce účinky
Štúdie tiež ukázali, že hranie videohier s násilnými alebo rušivými snímkami môže mať "long-lasting physiological effects.", 3, [[Tínedžeri môžu mať vyššie pokojové srdcové frekvencie - a dokonca aj silnejšie srdcové frekvencie počas spánku - celé hodiny po hraní násilných hier
Copyright © počítačové znalosti Všetky práva vyhradené