Vitajte na [www.pocitac.win] Pripojiť k domovskej stránke Obľúbené stránky
1. __Specific__:Ciele by mali byť jasné, presné a jednoznačné. Nemali by byť vágne alebo všeobecné. Konkrétnym cieľom môže byť napríklad „zvýšiť predaj o 10 % v nasledujúcom štvrťroku“ a nie „zvýšiť predaj“.
2. __Measurable__:Ciele by mali byť kvantifikovateľné, aby bolo možné sledovať a merať pokrok. Napríklad merateľným cieľom môže byť „schudnúť 10 kíl za dva mesiace“ a nie „schudnúť“.
3. __Dosiahnuteľné__:Ciele by mali byť náročné, ale nie nemožné. Mali by byť na dosah a dosiahnuteľné s dostupnými zdrojmi a schopnosťami. Dosiahnuteľným cieľom môže byť napríklad „zabehnúť 5 km preteky za menej ako 30 minút“ namiesto „zabehnúť maratón za menej ako 3 hodiny“.
4. __Relevantné__:Ciele by mali byť v súlade s celkovými cieľmi a prioritami jednotlivca alebo organizácie. Mali by podporovať a prispievať k požadovaným výsledkom. Relevantným cieľom pre študenta môže byť napríklad „dostať dobré známky, aby som sa dostal na dobrú vysokú školu“, a nie „dostať dobré známky, aby som zapôsobil na svojich rodičov“.
5. __Časovo ohraničené__:Ciele by mali mať konkrétny termín alebo časový rámec na dokončenie. Pomáha to vytvárať pocit naliehavosti a zodpovednosti. Napríklad časovo ohraničený cieľ môže byť „dokončiť projekt do konca mesiaca“ a nie „dokončiť projekt“.
6. __Flexibilné__:Ciele by mali byť dostatočne adaptabilné a flexibilné, aby sa prispôsobili zmenám a nepredvídaným okolnostiam. Nemali by byť také tuhé, aby sa nedali upravovať alebo nastavovať podľa potreby. Flexibilným cieľom môže byť napríklad „nasporiť si 100 000 USD na dôchodok“ a nie „ušetriť 100 000 USD na dôchodok do veku 65 rokov“.