Vitajte na [www.pocitac.win] Pripojiť k domovskej stránke Obľúbené stránky
Takto to môžete urobiť, v závislosti od metódy:
1. Použitie Fickova rovnica (najbežnejšia pre nepriame meranie):
Fick rovnica je:VO2 =(srdcový výdaj) x (obsah arteriálneho kyslíka - zmiešaný obsah žilového kyslíka)
Aby ste to uviedli do programu Excel, potrebovali by ste pre každú zložku samostatné bunky:
* bunka A1: Srdcový výdaj (napr. L/min)
* bunka A2: Obsah arteriálneho kyslíka (napr. ML O2/L Blood)
* bunka A3: Zmiešaný žilový obsah kyslíka (napr. ML O2/L Blood)
Potom v bunke A4 zadajte vzorec:`=A1*(A2-A3)`
To vám poskytne VO2 v ML O2/min. Potom to môžete previesť na ML/kg/min alebo iné jednotky podľa potreby s ďalšími vzorcami.
2. Použitie jednoduchšieho vzorca založeného na cvičebnom testovaní (napr. Protokol Bruce):
Niektoré protokoly na testovanie cvičenia poskytujú zjednodušené vzorce na odhad VO2 na základe vecí, ako je rýchlosť, známka a trvanie na bežiacom páse. Tieto vzorce sú špecifické pre testovací protokol. Zadali by ste príslušné údaje z testu do ich príslušných buniek a potom použili špecifický vzorec protokolu v Exceli. Napríklad vzorec môže vyzerať takto (hypotetický):
`=(0,2 * Speed_km_per_Hour) + (0,9 * stupeň) + 2.0`, kde„ rýchlosť_km_per_hour “a„ Grade “sa vzťahujú na bunku obsahujúcu tieto hodnoty.
3. Pomocou regresných rovníc:
Niektoré štúdie vyvíjajú regresné rovnice na odhad VO2 z iných ľahko merateľných premenných. Tieto rovnice by sa zapojili priamo do Excelu podobným spôsobom ako vyššie uvedený príklad. Z príslušnej štúdie by ste museli použiť presnú rovnicu.
Dôležité úvahy:
* jednotky: Uistite sa, že všetky vaše vstupné údaje využívajú konzistentné jednotky. Nekonzistentné jednotky povedú k nepresnému výpočtu VO2.
* Presnosť: Pamätajte, že akýkoľvek výpočet VO2 z nepriamych meraní je *odhad *. Presnosť do značnej miery závisí od presnosti vstupných údajov a zvolenej metódy.
* Zdroj údajov: Budete potrebovať údaje z testu VO2 (napr. Z metabolického košíka alebo cvičebného laboratória) alebo zo spoľahlivého zdroja, ktorý poskytuje potrebné komponenty pre rovnicu, ktorú používate.
Stručne povedané, Excel je výkonný nástroj na výpočet VO2 *Akonáhle budete mať potrebné údaje a relevantný vzorec *. Neexistuje vstavaná funkcia VO2. Musíte použiť vzorec vhodný pre metódu použitú na získanie fyziologických meraní.